Mein Name ist Nick Scheurenbrand und ich begleite Dich dabei, Fitness und Ernährung dauerhaft in Deinen Business–Alltag einzuplanen.
Ich bin zertifizierter Fitness– & Gesundheitscoach und habe Gesundheitsmanagement studiert.
Um immer individuell auf Dich und Deine Situation eingehen zu können, bilde ich mich zusätzlich ständig weiter.
Vor einigen Jahren war ich selbst an dem Punkt, an dem ich mich in meinem Körper einfach nicht wohlgefühlt habe.
Es gab Zeiten da war ich zu dick und Zeiten da war ich zu dünn.
Das aus dem Grund, weil es mir damals nicht gelang, dauerhaft Sport und eine gute Ernährung in meinen Alltag zu integrieren.
Aus dieser Situation heraus entwickelte ich eine unglaubliche Motivation, einen Weg aus dieser unbefriedigenden Situation zu finden.
Ich fing an, mich vertieft und im Rahmen meiner Bachelor–Arbeit wissenschaftlich mit dem Thema der Gewohnheiten auseinanderzusetzen:
«Gewohnheiten als Treiber und Verhinderer im Gesundheitsverhalten – eine empirische Analyse»
Daraus entwickelte ich ein System, welches mir und bereits vielen anderen half, Sport und eine ausgeglichene Ernährung zu einem fixen und positiven Bestandteil des Lebens zu machen.
Und das unterscheidet mich auch von den anderen Gesundheitscoaches:
Ich setze da an, wo sich auch dauerhafter Erfolg einstellt. Bei den Gewohnheiten. Denn nur so ist es möglich, einen gesunden Lifestyle zu leben.
Ich bringe unter anderem folgende Ausbildungen und Zertifikate mit: