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für Unternehmer

Für mehr Energie, Fokus und Erfolg im Business!

Gemeinsam steigern wir durch effektives und gezieltes Training und eine individuelle Ernährung deine körperliche Fitness und mentale Leistung in nur 12 Wochen

Bereit die Ausreden hinter dir zu lassen und durchzustarten?

Ein Auszug der Kunden, mit denen ich arbeite

Das sagen meine Kunden

Dein Fitnesscoach: Experte auf dem Gebiet der Gewohnheitsumstellung

Mein Name ist Nick Scheurenbrand und ich begleite Dich dabei, Fitness und Ernährung dauerhaft in Deinen Business‒Alltag einzuplanen.

Ich bin zertifizierter Fitness‒ & Gesundheitscoach und habe Gesundheitsmanagement studiert.

Um immer individuell auf Dich und Deine Situation eingehen zu können, bilde ich mich zusätzlich ständig weiter.

Vor einigen Jahren war ich selbst an dem Punkt, an dem ich mich in meinem Körper einfach nicht wohlgefühlt habe.

Das aus dem Grund, weil es mir damals nicht gelang, dauerhaft Sport und eine gute Ernährung in meinen Alltag zu integrieren.

Es gab Zeiten da war ich zu dick und Zeiten da war ich zu dünn.

Aus dieser Situation heraus entwickelte ich eine unglaubliche Motivation, einen Weg aus dieser unbefriedigenden Situation zu finden.

Ich fing an, mich vertieft und im Rahmen meiner Bachelor‒Arbeit wissenschaftlich mit dem Thema der Gewohnheiten auseinanderzusetzen:

«Gewohnheiten als Treiber und Verhinderer im Gesundheitsverhalten – eine empirische Analyse»

Daraus entwickelte ich ein System, welches mir und bereits vielen anderen half, Sport und eine ausgeglichene Ernährung zu einem fixen und positiven Bestandteil des Lebens zu machen.

Und das unterscheidet mich auch von den anderen Gesundheitscoaches:

Ich setze da an, wo sich auch dauerhafter Erfolg einstellt. Bei den Gewohnheiten. Denn nur so ist es möglich, einen gesunden Lifestyle zu leben.

Ich bringe unter anderem folgende Ausbildungen und Zertifikate mit:

Nick Scheurenbrand Fitnesscoach

Warum Business Fitnesscoaching
für mehr Unternehmenserfolg?

Du baust Stress ab durch sportlichen Ausgleich

Der gezielte körperliche Ausgleich reduziert erwiesenermaßen Stress. So bleibst Du auch unter anhaltendem Druck klar und souverän.

Dein Fokus für strategische Entscheidungen verstärkt sich

Fitness steigert Deine geistige Schärfe und Konzentrationsfähigkeit, sodass Du
jederzeit 100 % fokussiert bleibst und strategische Entscheidungen mit klarem Kopf triffst.

Du lieferst eine noch bessere Performance im Job

durch maximale Energie und Belastbarkeit

Nutze effiziente Workouts, die speziell darauf ausgelegt sind, Dein Energielevel auf ein neues Level zu heben.

Mehr Power und körperliche Belastbarkeit sorgen dafür, dass Du länger und effektiver arbeiten kannst – Deine Leistungskraft steigert sich.

Warum Du ohne ganzheitliche Fitness langfristig Deinem Unternehmenserfolg schadest

Wahrscheinlich weißt Du es selbst schon: Bewegung und eine gute Ernährung sind für unsere Gesundheit wichtig.

Doch kennst Du auch die Folgen des Nicht-Handelns in Bezug auf Deinen Unternehmenserfolg?

Du kannst langfristig deine Aufmerksamkeit nicht mehr konstant aufrecht halten, was zu Fehlern oder verpassten Chancen führen kann.

Es fällt Dir schwerer, den nötigen mentalen Ausgleich zu finden, den Du für klare, strategische Entscheidungen brauchst. Deine Konzentrationsfähigkeit lässt nach, was sich auf wichtige Geschäftsentscheidungen negativ auswirkt.

Dein Stresslevel bleibt konstant hoch und Du wirst anfälliger für Erschöpfung.

Ohne sportlichen Ausgleich kannst Du langfristig den steigenden Druck des Alltags nur schwer abbauen. Das Risiko von chronischem Stress und Krankheiten erhöht sich – und das hat nicht nur Auswirkungen auf Deine Gesundheit, sondern auch auf Deine berufliche Leistungsfähigkeit.

Energie und Belastbarkeit sinken, was zu mehr Krankheitsausfällen und geringerer Produktivität führt.

Wenn Du Deinen Lebensstil nicht änderst, wirst Du weiterhin mit Energiemangel und schneller Erschöpfung zu kämpfen haben. Das führt längerfristig zu häufigeren Krankheitsausfällen und irgendwann zu einer spürbar geringeren Belastbarkeit im Berufsalltag.

Du bremst Deinen Unternehmenserfolg, da Dein Körper und Geist nicht auf Hochleistung laufen. Ohne einen Gesundheitsausgleich riskierst Du, Deine Innovationskraft und Wettbewerbsfähigkeit zu verlieren. Andere, die fitter und energievoller sind, werden schneller agieren und Entscheidungen treffen können, während Du zurückfällst.

«Körperliche Gesundheit ist der Treibstoff für meine Produktivität. Ein fitter Körper führt zu einem klareren Geist»
Tim Ferris, bekannter Großunternehmer

Extremleistungssportler, Großunternehmerinnen und Musikstars; sie alle haben etwas gemeinsam: Sie lassen sich coachen. Durch diesen Support erreichen sie empirisch belegte Höchstleistungen.

Deshalb setzen sehr erfolgreiche Großunternehmer und Führungskräfte auf Coaches, um in verschiedenen Lebensbereichen ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Gesundheitscoaches sind für Top-Unternehmer ebenfalls von enormer Bedeutung, da körperliches Wohlbefinden ihre Leistungsfähigkeit und Energie direkt beeinflusst. Viele Unternehmer setzen deshalb auf personalisierte Fitness- und Ernährungspläne, die von Profis erstellt und überwacht werden.

Mach Schluss mit Larifari Fitness und Diäten, die nur im Märchen funktionieren! Finde jetzt Dein maßgeschneidertes Fitness- und Ernährungskonzept

Im Gegensatz zu den gängigen Fitnesscoachings biete ich Dir einen einzigartigen Ansatz

Ich erarbeite mit Dir einen Plan, der individuell auf Deine Ernährungsgewohnheiten und auf Deinen ausgelasteten Alltag abgestimmt ist. Und sich flexibel immer wieder anpassen lässt. Und eine Strategie, die sich langfristig zu einer Gewohnheit umwandelt

Erlebe Deine Transformation in meinem 3‒Monate‒Programm

1
Woche 1 – Onboarding und Zielsetzung Training
Der erste Termin ist unser Onboarding, hier bringe ich Dich in die Trainingsprozesse ein (App mit Trainingsplänen, Videos und Check-In Kontrollen.
Wir setzen gemeinsam die Ziele wiederkehrenden Trainingszeiten für einen gezielten Gewohnheitsaufbau (diese Pläne passen wir gegebenenfalls an, wenn wir sehen, dass sie nicht umsetzbar sind).
2
Woche 2 – Ernährung
Ich stelle Dir einen möglichen Ernährungsplan vor und gehe ihn mit Dir durch, damit Du auch Fragen dazu stellen kannst.
Da Du dich am besten kennst, passen wir den Ernährungsplan gemeinsam komplett an, sodass alles klar ist.
3
Woche 3 – Mindset
Direkt am Mindset arbeiten, um den Sport und die Ernährung erfolgreich dauerhaft umsetzen zu können.
Gleichzeitig checken wir nochmals, ob bis dahin alles passt.
4
Woche 4 – Supplements
Wir gehen das Thema Supplements durch, da diese auch einen starken Shift haben auf Deine Leistungsfähigkeit und Dein Gewicht.
Außerdem checken wir abermals, wie alles bis dahin läuft.
5
Woche 5 – Gewohnheiten
Ab diesem ist der Sport fester Bestandteil deines Alltags geworden.
Es geht ab Woche 5 darum, dass Du weiterhin motiviert bleibst und es Dir leicht fällt, die neue Gewohnheit auch weiterhin aufrechtzuerhalten.
Deshalb hole ich hier Dein Feedback dazu ein, ob die Umsetzung von Woche 2 und 3 gelingt.
Falls es noch an der Umsetzung hapert, schrauben wir weiter an Deinen Plänen, so lange, bis es auch wirklich passt.
6
Woche 6 – Erfolgskontrolle
Deine Erfolge sollen messbar sein! Deshalb legen wir hier den Fokus darauf, wie Deine Erfolge bisher sind.
Außerdem möchte ich hier neue Reize für Dich schaffen, um den Spaßfaktor oben zu halten. Gegebenenfalls nochmals unterstützt durch ein Mindsettraining
7
Ab Woche 7 ‒ Fortlaufende Anpassung
Alles gelernte und absolvierte der letzten Wochen wird forlaufend wiederholt, damit DU dein neuen Lifestyle ganzeinheitlich festigen kannst!

Selbstverständlich bin ich auch außerhalb der Coachingsessions für Fragen oder Unklarheiten erreichbar.

Außerdem werde ich Dich regelmäßig kontaktieren, um Dich an Deine Trainingseinheiten zu erinnern.

ohne Nick Personal Fitness Coaching

mit Nick Personal Fitness Coaching

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FAQ

An selbständige Unternehmer,
1. die noch besser performen möchten
2. denen es bisher nicht gelungen ist, Sport und Ernährungsumstellung dauerhaft umzusetzen
Nein, das Training wird von dir alleine absolviert. Ich bin im Background immer dabei und kontrolliere aktiv alle Fortschritte, um dein Programm individuell auf dich abzustimmen!
Ja, falls wir aus der gleichen Gegend kommen, mache ich das sehr gerne auch vor Ort.
Absolut nicht! Wir schauen uns zuallererst deine Ausgangssituation an, um dann gemeinsam eine Entscheidung zu treffen, mit der wir uns beide wohlfühlen!
Ich biete eine Service-Garantie an:
Wenn wir beide bis zum Onboarding, selbst nach der gefällten Entscheidung merken, dass es irgendwie doch nicht passt, kannst du jederzeit aus der Vereinbarung austreten.

Bei weiteren nicht geklärten Fragen, bin ich jederzeit über das Kontaktformular erreichbar!

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